7 8隨筆

開始運動記錄後的第六次記錄。 11/27，公司觀音山登山活動，從尖山方向走到硬漢嶺再下硬漢嶺登山口，目前身體狀況沒有不適感。在登山之前，11/25星期一下午有到球場打球。也就是說本週目前為止四天有兩天進行運動，運動後飲食也沒有特別忌口，目前也沒有觸發症狀。從上次記錄到這次紀錄期間，當然不止這兩次運動。截至目前為止，痛風的發作在注意到氣溫的影響後沒有再發作過，如果在氣溫舒適的情況下運動不會影響痛風的發作機率的話，那這算是讓我找到這段時間痛風發作的trigger。 持續記錄，維持自己不要發作。

7  7  8  8 刻點字 輕鬆聊聊大小事         11月中了，距離今年結束已經沒有剩多少時間。於是今天晚上我想說把今年至今為止的支出做個統計，好清楚計算今年目前為止的獲利究竟如何。不算不知道，一算真的嚇一跳！在還有一個半月才結束2024的今天，這一年我們已經花掉了超過160萬！ 160萬啊！！！！！！ ！！！！！ 老婆問我有比之前花得多嗎？我想了想，給出了肯定的回覆。就算不考慮通膨，孩子越來越大，花銷也越來越多，這些都是支出激增的原因。不過，由於再往前我就沒有留下這麼些紀錄，也就無法更精準地掌握支出收入的變化。         我在統計支出之後，簡單地計算了至今為止今年的獲利率，大約是31%，如果能夠維持這樣的獲利率，那麼資產大約兩年就可以翻倍。不過，這是一件相當困難的事。今年能夠有這樣的獲利，很大的原因在於自己的資產主要配置在006208，也因此隨著大盤的上漲，即使什麼都不做，也能攫取接近大盤的獲利。但是大盤不會每年都大漲三成，換句話說，未來的時間裡，不論波動向上向下，總之就是沒有那麼容易穩定地向上。想到自己的仲介資源接下來應該幾乎等於歸零，未來的日子裡，恐怕連今年的零頭都沒辦法拿到。那麼在操作上，自己就必須更為積極、更為謹慎、更為小心、更好、更棒！因為，這樣的easy money不是每年都能碰到。在我原本的計畫裡，生活費、存股的費用，都應該要從期貨中賺得，然後支應生活所需以及股票資源的累積。但當真實地去面對自己的績效，卻發現期貨的獲利依然貧脊、不足，這是自己必須面對、改善、精進的。         我喜歡我目前的生活方式。基本上等於已經是退休的狀態。我不用再看誰的臉色，我就為自己、為自己的家人努力。如果我希望自己能夠繼續這樣的生活模式，我必續非常嚴肅地去面對自己現在是全職交易這件事情。我的收入，我的生活，就是必須從金融市場中去賺、去爭取。心態，必須從現在開始改變。

 開始運動記錄後的第五次記錄。 並不是因為運動後才紀錄，而是目前從10月紀錄後到目前，幾乎沒有不適感。中間有投籃、有自主的簡單運動，飲水維持每日3000cc或以上。目前狀況良好，沒有任何不適感。也因為幾乎維持了一個月，所以先進行紀錄。這段時間內飲食大抵上沒有特別禁忌，飲食上未觸發痛風。運動上除了10月底因為颱風關係沒有去打球，其他時間如果遇到下雨也會自主運動。運動也沒有觸發。所以運動觸發痛風這點上，很有可能跟之前懷疑的跟天氣炎熱有關係。繼續記錄觀察。